近日，姜堰区俞垛镇在镇新时代文明实践所举办“书香润心·阳光护苗”为主题的阅读活动，将心理健康教育与阅读推广有机融合，通过心理讲座、好书分享、互动体验等，引导青少年在书香中汲取力量，在阅读中滋养心灵，增强抵制不良信息侵蚀的能力。
活动中，镇卫生院心理咨询师带来了一堂生动有趣的心理健康课。围绕“如何管理情绪”“如何应对压力”“如何与同学友善相处”等话题，引导孩子们认识情绪、表达感受，并教授情绪调节方法，让孩子们学会如何正确面对成长中的烦恼和挑战。
在“阅读疗愈”环节，镇新时代文明实践所的志愿者向孩子们推荐了一批适合青少年阅读的心理成长类书籍，包括《窗边的小豆豆》《夏洛的网》《小王子》等经典作品，以及专门针对情绪管理的绘本《我的情绪小怪兽》。“书里的小故事，能帮助我们更好地理解自己和他人。”志愿者一边推介相关图书，一边分享书中感人的片段。
活动设置了网络安全互动体验区，志愿者通过模拟网络聊天场景，引导孩子们如何识别网络诈骗、拒绝不良信息、保护个人隐私。在“我是小侦探”环节，孩子们分组讨论，判断哪些信息是安全的、哪些可能存在风险。寓教于乐的方式，让孩子们在游戏中掌握了实用的自护技能，增强了抵御不良信息的能力。
活动还邀请家长参与亲子共读，家长和孩子围坐在一起，共同阅读心理健康类绘本，分享各自感受和理解。志愿者则在一旁引导家长要多多关注孩子的心理需求，多与孩子沟通交流，用陪伴和阅读构建温暖亲子关系。一位妈妈感慨道：“平时只想着让孩子吃好穿好，今天才知道心理健康同样重要。以后要多陪孩子读书、多聊天，做她最信任的朋友。”
活动最后，孩子们在“绿书签”上纷纷写下自己的心愿和承诺：“我要做一个快乐的小学生”“我要多读好书，远离坏书”“我要和爸爸妈妈一起读书”。一枚枚写满真挚话语的书签，被孩子们小心翼翼地收藏起来，成为他们践行健康生活的美好见证。（俞小宣）
编辑：陈玉霞
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